性生活中18种伤害的预防
两性话题2022-12-17
夹蜕闼
?菝拦匝Щ嵬臣疲好磕暝加幸煌蚶渴轮械纳送蠢醋钥阕永矗鲋杏幸蹙ァ⑷橥泛鸵趺取５蹦憬饪?br />的时刻，切切不要急，夹住了可就不好玩了。不只一时难以解开，并且那痛还真有点撕心裂肺，更不消说多难堪了。
创可贴：专业人士建议，干铣臣茱的拉链最易卡住。万一夹住了，越用力越不好，涂抹些烛蜡或橄榄油(当然
臂扭伤
房事中，无论什么原因或姿势造成了背部扭伤而苦楚悲伤时，都应急速停止晃荡。正常的夫妻生活是不该有苦楚悲伤的，
们要向攀岩活动员就教，因卧室里的情况与他们经常面对的千篇一律。
创可贴：在冰箱里取一两块冰，用布包住，将其和另一手指绑在一伙固定，不让它移动。然后持续。
?迸ど?br />
２９岁的亨利在一个夏夜的夫妻生活过程中，头部一向顶在创Ψ，因为身材部位不适，使颈部肌肉僵硬或是牵
拉苦楚悲伤，过后苦楚悲伤难忍。
创可贴：产生如许的扭伤，即刚认为颈部不合时应立时局部冷敷(冰袋最好)，以减轻苦楚悲伤和水肿；用一条毛
巾扭成一股围在脖子四周，?蕉讼到簟?以不影响呼吸为限)，来支撑头部减轻肌肉的包袱。服用一些非处方
药物类的抗炎症药。
背扭伤
然则夫妻生活中辈痛多见于背部肌群相对较脆弱的女性。
创可贴：处理办法是急速屈膝侧卧，两膝之存放一个枕头，?植坷浞蟆?br /> 碰头伤
当情至激烈时和不当心两端相撞是最常见的事，尤其是采取面对面姿势时；苏珊与迈克俩人无意中的激撞让迈
克出现了红肿，苏珊的额部甚至出了血。为此，迈克特地咨询了对于相干伤痛的专业人士，不是情圣，而是篮球队
锻练。
创可贴：秘方是用一条毛巾裹住冰敷于肿胀处大约２０分钟，如许促进血管紧缩，削减血清渗出，利于止血。
有前提的吃一片扑热患痛，然后便可以持续了。
榨取伤
抱得太紧会仇人部尤其是颈部造成榨取伤害，头颈是颈动脉和蔼管穿过的狭小部位，若是榨取太紧，很可能呼
吸急促，所以无论谁身材在上时都不要压到对方头颈。
创可贴：若是谁出现呼吸急促，双脸泛红，短时光晕厥不醒，先别惊慌，将其扶起置于通风处，让其深呼吸或
口对口人工呼吸，一会儿就可覆转。
你为她解开胸罩平均用时可能只须要２７秒，但如不雅她本身不当心出现(臂扭伤)，就别惜时如金了。这回我
耳环伤
耳环往往会刺痛或扎伤耳朵，但最要命的是耳环扯破耳朵，而后耳垂出血不止。
创可贴：这时应赶紧用一团卫生棉或一块软布或干净的餐巾纸压按出血处，一般一两分钟就会好。如不雅照样出
血，赶紧去病院，不过得先穿好一稔。
臀筋伤
有人忽然自臀部循大腿后侧(中医所称的膀胱经)，与内侧(中医的肝经、肾经)而抽筋，必须踮着脚尖，挺
着臀，像要尿而又须强忍着不准尿出来的动作一般，腰也弯不得，脚也移动不了半步，坊镳被绳索绑住或筋被抽掉落
一般……
创可贴：这时可请伴侣协助俯卧，自脊椎骨盘交代处，用力推按或敲匆滑循尾椎骨两侧，尤其向站着时臀部凹
陷的处所(环跳穴)用力按摩，(下就松开来了。停止抽筋时立时赐与保暖，喝下多量的温开水，躺正并慢慢地做
抬腿与屈伸膝盖的动作，只要再静躺一阵子就可以恢复正常了。
腿筋伤
最常见的是性交时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的(抽筋)。产生的原因可能与性生活时动作过于
激烈话肌肉过度拉伸有关。身材缺水、疲惫甚至房间的温度过高均可能成为诱发身分。
是涂在拉辽阆)可以起到润滑感化，赞助你摆脱。若是出现了夹蜕闼，应停止房事?邢局雇吹拇怼?br /> 创可贴：可本身或由伴侣赞助按摩(足三里)等穴，同时按摩轻易出现问题的部位，以促进局部血液轮回，松
弛肌肉。
性生活